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MASTERCLASS GRATUITA:

Las estadísticas dicen que 8 de cada 10 personas sufren o sufrirán dolor de espalda en algún momento de su vida¿Estás tú sufriendo de la espalda actualmente? Si es así sabrás lo frustrante que puede ser a veces y te preguntarás porqué te está pasando…

Ya no sabes cómo sentarte, estás incómod@ en diferentes posiciones, te da miedo hacer según qué movimientos por si el dolor va a más…incluso no descansas bien por las noches.

A lo mejor has visitado médicos, te has hecho pruebas, has hecho diferentes tratamientos…pero ninguno de ellos ha solucionado tu problema.

Si hace tiempo que te duele la espalda y te sientes limitad@ porque el dolor no te permite hacer todo lo que te gustaría esta MASTERCLASS GRATUITA te interesa. Será una clase práctica, es decir con ejercicios y movimientos. Por ello vas a necesitar un espacio lo suficientemente grande como para poner una colchoneta en el suelo y no chocarte con el armario o la silla

En ella aprenderás una rutina de ejercicios muy sencillos y agradables con los que, practicándolos regularmente, aliviarás las tensiones de tu cuerpo que pueden estar provocándote el dolor de espalda.

Me llamo Claudia Carol y llevo 15 años ayudando a personas que como tu sufrían dolor de espalda. Enseñándoles a entrenar el cuerpo de manera consciente, recuperando la Fuerza y la Flexibilidad que con los años habían ido perdiendo, y resolviendo el dolor.

Si quieres conocerme un poquito más te dejo mi historia aquí.

Estaré encantada de compartir contigo los conocimientos y la experiencia de todos estos años para ayudarte a solucionar tu dolor de espalda, ¿Te animas?

¡Hola! 😉

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