A continuación vas a encontrar 2 vídeos.
El primero es un video corto donde te explico si estas clases son para ti, y cuál es su propósito principal.
El segundo es una clase ByeByePain completa, para que puedas experimentar todo el trabajo que hacemos en una sola sesión.
Las pelotas son un elemento muy importante en las clases. Si te apuntas te explicaré por qué. Pero de momento si no dispones de ellas para la clase de prueba no te preocupes, puedes usar una toalla grande enrollada en su lugar para simular el efecto de presión que necesitamos (obviamente no es lo mismo pero te puedes hacer una idea).
Te garantizo que no encontrarás en el mercado ningún trabajo corporal tan completo.
Si no me crees te animo a que te reserves 1 hora y cuarto de tu tiempo y disfrutes del bienestar que puedes experimentar con una sola sesión.
Adelante…