“Explicando el dolor” es un libro imprescindible para tod@s aquellos que sufrís dolor crónico.
Con él aprenderéis los mecanismos fisiológicos de cómo funciona nuestro sistema de alarma de manera clara y didáctica.
Cada vez hay más evidencia de que una de las estrategias que mejor funcionan para el abordaje del dolor crónico es educar a las personas que lo padecen sobre estos mecanismos fisiológicos, porque entendiendo su funcionamiento también surgen nuevas estrategias de comportamiento que os ayudarán a mejorar y aliviar los síntomas.
Con este libro entenderéis muchas cosas sobre vuestro dolor y sobretodo nuevas estrategias para mejorar!
