Este libro es una maravilla, por la fluidez con la que está escrita y por el rigor científico que lo acompaña.

Nos gusta más su título en inglés, «The way out» (La salida), ya que es una imagen clara de lo que queremos conseguir con el dolor…salir de él.

Su autor, Alan Gordon, psicoterapeuta Norteamericano, dirige el Centro de psicología para el dolor en California. Él mismo explica que fue padeciente de dolor crónico y otros síntomas persistentes y que su incesante búsqueda de soluciones lo llevó a desarrollar la Terapia de Reprocesamiento del Dolor, uno de los abordajes que incluimos en nuestra metodología.

Te recomendamos su lectura ya que te ayudará a consolidar e integrar algunos conceptos que a veces pueden ser difíciles según las explicaciones neurocientíficas.

En nuestro programa de acompañamiento «Desactiva tu dolor», basado en la Terapia Reversión del Dolor (TRD), nos apoyamos en una de las herramientas estrella para re-programar las redes neuronales que han aprendido a mantener la alarma activada, desarrollada por Alan Gordon.

Es la indagación somática, un recurso muy fácil de utilizar que puedes aprender trabajando con nosotras para desactivar la alarma del dolor u otros síntomas desagradables persistentes.